Az illatozó levendula jótékony hatásai

By Frizura & Szépség

Aki már egyszer elhaladt egy virágzó levendulamező mellett, annak látványát és illatát nem felejti el soha. A szélben lágyan ringó félcserjék ibolyakék virágzatukkal varázslatos illatot árasztanak, mely gyengéd simogatásként hat a testre és a lélekre.

A népnyelvben a levendula idegfű néven ismert, mivel az idegességre és a nyugtalanságra gyakorolt jótékony hatása már régóta köztudott. Egy esti fürdő kellemesen illatozó levendulaadalékkal újra egyensúlyba hoz bennünket. A finom levendulaszirmok gyógyító tulajdonságokkal is rendelkeznek, mely tudományosan is bizonyított. A levendulában lévő éteri olajok antibakteriális és antivirális hatásúak. Váladék- és görcsoldóak, továbbá javítják a keringést. Köhögés vagy bronchitis esetén is megkönnyebbülést hoz a levendulaolajos mellkasi borogatás vagy bedörzsölés. A levendula az immunrendszert erősíti, élénkíti, emellett pedig relaxál és regenerál.

Ha pedig túl száraz a levegő a helyiségben, érdemes levendulaolajat párologtatni a szobaszökőkútban vagy párologtatóban. Nagyon kellemessé teszi a helyiség klímáját és segít megelőzni a megfázásokat.

Tea vagy tiszta eszencia formában is hatásos

A levendulaolaj – ezt már ősidők óta tudják a provence-i pásztorok is – kiválóan alkalmas rovarcsípésekre elsősegélyként, valamint sebek kezelésére. Csak be kell vele paskolni az érintett területet, mindjárt hűti, fertőtleníti és enyhíti a viszketést vagy a fájdalmat.

A levendulatea belső használatra alkalmas. Különösen hatásos hasi fájdalmakra, gyomoridegességekre, telítettségérzetre és puffadásokra. Csészénként egy-két teáskanál szárított levendulavirágot kell leforrázni, 3 percig állni hagyni, utána leszűrni és már lehet is kortyolgatni.

Gyengéd a bőrhöz és nyugtatja is

A levendulából nyert éteri olajat tartalmazó jégzselé valódi gyógyír a megfáradt lábaknak. Szükség esetén csak kivesszük a hűtőszekrényből és lágy mozdulatokkal bemasszírozzuk az érintett területet vele. A bőrünk is örül a csodálatos hatóanyagok lágy simogatásának.

Testápoló olaj vagy arckrém formájában a növény jól bevált az olyan érzékeny bőrre, amely hajlamos az irritációkra. A bőr megnyugszik tőle, a pirosodások és a pikkelyesedések pedig hamar eltűnnek.

Finom, ízletes fűszer

Fűszerként a levendula idehaza alig ismert, nem úgy, mint a franciáknál. A virág hagyományosan a francia provence-i fűszerkeverék alkotórésze. A kísérletező kedvűek egy kis levendulaolajjal tehetik még teljesebbé a zöldségek és a húsok ízét, valamint még ízletesebbé a zsíros ételeket. A mediterrán vidéken bárány-, hal- vagy zöldségételek fűszereként is előszeretettel használják a konyhában, de bátran ízesíthetünk vele süteményeket, fagylaltokat, krémeket és italokat is. A csokoládémanufaktúrák szintén nagy előszeretettel használják. A mediterrán világból származó cserje kékeslila virágait kis mennyiségben szinte bármilyen ételben ízegzotikumnak használhatjuk.

Már egy virágcserépnyi is elég hozzá az ablakpárkányon, hogy fűszerként is bevezessük az életünkbe.

Kovács M. Dóra

Forrás: Internetpatika

Fotó: Internetpatika, Kepguru