728 X 90

Téma - Wellness és egészség

Hogyan óvjuk meg szemünk egészségét?

Hogyan óvjuk meg szemünk egészségét?

Hogyan óvjuk meg szemünk egészségét? Mindenkit érintő probléma a szem fáradása. Előbb-utóbb a legtöbb ember szembesül a látás romlásával. Jó [...]

Bővebben →
6+1 tanács az erős immunrendszerért!

6+1 tanács az erős immunrendszerért!

6+1 tanács az erős immunrendszerért!  [...]

Bővebben →
Mit tegyünk, hogy jobban menjen a gyereknek a tanulás?

Mit tegyünk, hogy jobban menjen a gyereknek a tanulás?

Mit tegyünk, hogy jobban menjen a gyereknek a tanulás? Sajnos manapság egyre nehezebb lekötni gyermekünk figyelmét, hisz a telefon, [...]

Bővebben →
Tévhitek a lézeres szemműtétek kapcsán

Tévhitek a lézeres szemműtétek kapcsán

Nem mintha ismernénk olyat, akinek negatív élménye lett volna a lézeres szemműtétek kapcsán, mégis a legtöbben már a beavatkozás [...]

Bővebben →
A sportra való nevelés és az egészséges táplálkozás a családban kezdődik!

A sportra való nevelés és az egészséges táplálkozás a családban kezdődik!

Ahogy elkezdődik az új tanév, érdemes nem csak a tanulásra, hanem a gyermekek sportolására és étrendjére is jobban odafigyelni [...]

Bővebben →
Készítsük fel gyermekeink immunrendszerét bio folyékony gomba kivonatokkal

Készítsük fel gyermekeink immunrendszerét bio folyékony gomba kivonatokkal

Nyáron a szülő egy logisztikus munkáját végzi: milyen programmal foglaljam el a gyereket, melyik tábor mit kínál, mikor, ki [...]

Bővebben →
Hozzuk formába magunkat otthon végezhető gyakorlatokkal!

Hozzuk formába magunkat otthon végezhető gyakorlatokkal!

Felejtsük el a zajos és zsúfolt fitnesztermeket, helyettük inkább válasszuk az otthon végezhető gyakorlatok kényelmét. A látványos hatás érdekében [...]

Bővebben →
Zökkenőmentes iskolakezdés és vitaminraktár-feltöltés

Zökkenőmentes iskolakezdés és vitaminraktár-feltöltés

Beköszöntött a szeptember és egyben kezdetét vette az új iskolai tanév. Ilyenkor vesszük csak észre, hogy milyen gyorsan elrepült [...]

Bővebben →
Mire figyeljünk, ha kánikulában edzünk?

Mire figyeljünk, ha kánikulában edzünk?

Míg tavasszal és nyár elején turbó üzemmódra kapcsolva edzünk, hogy bomba formába kerüljünk a bikiniszezonra, ahogy beköszönt a kánikula, [...]

Bővebben →
Hogyan étkezzünk nyáron?

Hogyan étkezzünk nyáron?

A nyári étkezés szabályai   Nyáron a nagy meleg miatt különösen ügyelni kell a fehérjebevitelre, mivel a fehérjék a [...]

Bővebben →

Hírlevél feliratkozás

Frizura és szépség