728 X 90

Téma - Tag Archives: ' mozgás'

Új szakértőnket, Várhelyi Georgina gyógytornászt köszöntjük a Frizura & Szépség oldalán!

Új szakértőnket, Várhelyi Georgina gyógytornászt köszöntjük a Frizura & Szépség oldalán!

Új szakértőnket, Várhelyi Georgina gyógytornászt, a Budapestfizio rendelő szakmai vezetőjét köszöntjük a Frizura & Szépség oldalán! Ginát a pilates [...]

Bővebben →
Tippek az eredményes fogyókúráért!

Tippek az eredményes fogyókúráért!

Sokunk számára egy állandó dilemma, hogy hogyan csökkentsük a súlyunkat. Az újévi fogadalmaink között is gyakran szerepel ez a [...]

Bővebben →
Czanik Balázs immunerősítő tippjei

Czanik Balázs immunerősítő tippjei

Megérkeztek a szürke, borongós, hideg téli napok, a szokásos influenzával, megfázással együtt. Mit lehet tenni annak érdekében, hogy nagy [...]

Bővebben →
Hozzuk formába magunkat otthon végezhető gyakorlatokkal!

Hozzuk formába magunkat otthon végezhető gyakorlatokkal!

Felejtsük el a zajos és zsúfolt fitnesztermeket, helyettük inkább válasszuk az otthon végezhető gyakorlatok kényelmét. A látványos hatás érdekében [...]

Bővebben →
Még nincs késő formába lendülni a bikiniszezonra!

Még nincs késő formába lendülni a bikiniszezonra!

A Capoeira Aerobikkal szép sikereket érhetünk el. A mozgás és az egészséges étrend elengedhetetlen ahhoz, hogy elérjük az álomalakot, [...]

Bővebben →
Ujjgimnasztika

Ujjgimnasztika

A kezeknek a mindennapos fáradozás után nem csak az ápoló kozmetikai kezelésre van szükségük, hanem tornára, lazításra és nyújtásra [...]

Bővebben →
Az úszás jótékony hatásai

Az úszás jótékony hatásai

A nagy melegben mindenki a vízbe vágyik, hogy felfrissüljön. Ilyenkor ne legyünk lusták és ne csak ücsörögjünk vagy álljunk, [...]

Bővebben →
Interjú Katus Attilával

Interjú Katus Attilával

Pár évvel ezelőtt, amikor még a kisfiammal otthon voltam, nagyon jóleső dolog volt, ha elszabadulhattam kicsit mozogni egy-egy délelőtt. [...]

Bővebben →

Hírlevél regisztráció

Frizura és szépség