728 X 90

Téma - Tag Archives: ' sport'

Czanik Balázs a Sztárportréban!

Czanik Balázs a Sztárportréban!

A Sztárportréban Czanik Balázs Molnár Szabolcs vendége! Balázsról már mi is sokat írtunk a magazinban. Stresszoldás sportolással! “Nálunk az [...]

Bővebben →
Hogyan legyen bombasztikus bőrünk futás közben is?

Hogyan legyen bombasztikus bőrünk futás közben is?

A futás előnyei szinte végtelenek: segít formába jönni, jó közérzetet biztosít, csökkenthető vele a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata…folytassuk [...]

Bővebben →
Pilates első próbára szerelem!

Pilates első próbára szerelem!

Több mozgásformát kipróbáltam már korábban, de valahogy a Pilates első látásra, vagyis próbára szerelem lett. Éreztem a hatását testileg [...]

Bővebben →
Tippek a téli sportoláshoz

Tippek a téli sportoláshoz

Attól, hogy az év utolsó heteiben járunk, és a csípős hideg miatt a négy fal közé kényszerülünk, nem kell, [...]

Bővebben →
Hozzuk formába magunkat otthon végezhető gyakorlatokkal!

Hozzuk formába magunkat otthon végezhető gyakorlatokkal!

Felejtsük el a zajos és zsúfolt fitnesztermeket, helyettük inkább válasszuk az otthon végezhető gyakorlatok kényelmét. A látványos hatás érdekében [...]

Bővebben →
Még nincs késő formába lendülni a bikiniszezonra!

Még nincs késő formába lendülni a bikiniszezonra!

A Capoeira Aerobikkal szép sikereket érhetünk el. A mozgás és az egészséges étrend elengedhetetlen ahhoz, hogy elérjük az álomalakot, [...]

Bővebben →
Ujjgimnasztika

Ujjgimnasztika

A kezeknek a mindennapos fáradozás után nem csak az ápoló kozmetikai kezelésre van szükségük, hanem tornára, lazításra és nyújtásra [...]

Bővebben →
Érzéki magabiztosság és egészséges karcsúság

Érzéki magabiztosság és egészséges karcsúság

A szépség belülről fakad, tarja a mondás, és ez így is van. Ha nem érezzük jól magunkat a bőrünkben, [...]

Bővebben →
Egy igazán nőies sport – RG

Egy igazán nőies sport – RG

Még nincs kislányom, de ha lenne, biztosan a RG is azon sportok között lenne, amit szeretném, ha kipróbálna. Saját [...]

Bővebben →
Az úszás jótékony hatásai

Az úszás jótékony hatásai

A nagy melegben mindenki a vízbe vágyik, hogy felfrissüljön. Ilyenkor ne legyünk lusták és ne csak ücsörögjünk vagy álljunk, [...]

Bővebben →

Hírlevél regisztráció

Frizura és szépség