Tudjunk meg többet az illóolajokról!

By Frizura & Szépség

Gyógyhatásuk mellett a lelkünkre is hatnak az illóolajok, így érdemes minél többfélét megismerni és használni!

A legtöbb illóolajat lepárlás útján nyerik, és magukban hordozzák az adott növény zsíroldékony hatóanyagait, amely számtalan biokémiai molekulából áll. Élő anyagok, így az emberi szervezet számára kiváló megoldást jelentenek az egészségmegőrzés terén, illetve a már kialakult betegségek gyógyításában. Egy-egy olaj több szinten is hat egyidejűleg: kezeli a testet, építi a lelket és a szellemet. Fontos, hogy csak kiváló minőségű, 100%-os tisztaságú illóolajakat használjunk, melynek minden cseppje kincs. Hűvös helyen tároljuk őket!

Bergamott illóolaj
Ha lelkileg mélypontra kerülünk, ez a gyümölcsös-fűszeres citrusillat kiváló megoldást jelenthet. Frissít, bátorít, erőt, energiát ad, jó kedvre derít. Hatékonyan oldja a szorongást és a félelmet. 4-6 cseppet tegyünk a párologtatóba! Fürdővizünket is kellemesebbé tehetjük vele: tejben vagy mézben oldjunk fel 8-10 cseppet belőle, majd adjuk a fürdővízhez! Erős fertőtlenítő hatással bír, eredményesen lehet vele kezeli a zsíros, pattanásos bőrt, az aknékat, a herpeszt és a pikkelysömört!

Citrom illóolaj
Otthonunk légterének fertőtlenítésére kiváló. Baktériumölő és immunerősítő hatását a párologtatóba cseppentve is kifejti, sőt, masszázsolajként is használható. Fertőzéses megbetegedés esetén párologtassunk vele minden nap (8-10 csepp). Fanyar és tiszta illata élénkíti a testet és a lelket, tonizálja, fiatalon tartja az arcbőrt, fehérítő hatásának köszönhetően életet ad a fénytelen, foltos arcnak. Töredezett körmeinket is ápolhatjuk vele!

Eukaliptusz illóolaj
A szaunázók kedvelt olaja, kellemes, friss illatú. Belélegezve növeli a koncentrációképességet, tisztítja a légutakat, így hatékonyan kezeli a felső-légúti megbetegedéseket. 4-6 cseppet tegyünk a párologtatóba! Hűsíti és nyugtatja a fájó, gyulladt ízületeket és izmokat.

Fahéj illóolaj
Édeskés, fűszeres illata megnyugtat, ellazít, oldja a stresszt. Testünk és lelkünk is felfrissül tőle. Hatékonyan kezeli a cellulitiszes bőrt, hiszen vérbőségfokozó és melegítő hatással bír. 4-6 csepp fahéj illóolaj a párologtatóban segít elkerülni a légúti megbetegedéseket.

Geránium illóolaj
Harmóniateremtő tulajdonságáról ismert ez a lágy, rózsás illatú olaj. Fokozza a nyirokrendszer méregtelenítési folyamatait (4-6 csepp), hatékonyan kezeli a narancsbőrt is. Szabályozza a faggyúmirigyek működését, minden bőrtípus számára ajánlott, ránctalanító és sebgyógyító hatású.

Teafa illóolaj
Ez a legerősebb antibakteriális, gomba- és vírusölő illóolaj. Tisztító és frissítő tulajdonsága véd a fertőző organizmusok, baktériumok és gombák ellen. Párologtatásával (4-6 csepp) meggátolhatjuk a lakásunk levegőjében terjedő fertőzéseket. Gyógyítható vele a lábgomba, a herpesz, a rovarcsípés és a gyulladt, pattanásos bőrfelület. Inhalálva véd a nátha ellen! Bőrtisztító fürdő: 8-10 cseppet keverjünk bele mézbe vagy tejbe, majd adjuk a fürdővízhez! Közvetlenül, hígítás nélkül alkalmazhatjuk a bőrünkön: égési sérülésekre, vágásokra, napozás utáni leégésre.

Levendula illóolaj
Friss, élénkítő illata oldja a stresszt, ellazítja a testet. A halánték bőrébe dörzsölve enyhíti a fejfájást vagy a migrént. Párologtassuk (4-6 csepp) vagy használjuk a szaunában! Babák fürdővizébe 1 csepp is elegendő a nyugodt alváshoz. A gyulladt, pattanásos bőrt is kiválóan kezeli, enyhe égési sérülések esetén megakadályozza a hólyagképződést.

Kárpátiné Boross Nóra

Fotók: www.kepguru.hu