Téma - Tag Archives: ' egészség'
Hogyan óvjuk meg szemünk egészségét?
Hogyan óvjuk meg szemünk egészségét? Mindenkit érintő probléma a szem fáradása. Előbb-utóbb a legtöbb ember szembesül a látás romlásával. Jó [...]
Bővebben →Hozzuk formába magunkat otthon végezhető gyakorlatokkal!
Felejtsük el a zajos és zsúfolt fitnesztermeket, helyettük inkább válasszuk az otthon végezhető gyakorlatok kényelmét. A látványos hatás érdekében [...]
Bővebben →Mi is az allergia tulajdonképpen?
A tüsszögés, csöpögő orr, könnyben úszó, viszkető szemek és légutak, irritáltság és kimerültség a szénanátha állandó kísérői. Tavasztól őszig [...]
Bővebben →Böjtre fel! A gyógyböjt segít a testnek és a léleknek
A böjtölés rengeteg erőt ad, mivel egyaránt tisztítja a testet és a szellemet is. Ez a legegyszerűbb és leggyorsabb [...]
Bővebben →Aljas nyolcas: 8 végzetes hiba, amit fogyózás során elkövethetünk
Ha fogyásról van szó, akkor mindenki szeret tanácsokat osztogatni, vagy bedobni egy sztárdiétát. Azt viszont sokan elfelejtik, hogy mindannyian [...]
Bővebben →Mikor, milyen folyadékot fogyasszunk?
Sokan csak legyintenek, ők bizony nem szeretik a vizet, ráadásul 1-2 pohárnál többet, még a nyári melegben sem tudnak [...]
Bővebben →Mérgek nélkül könnyebb!
Ha tavaszi méregtelenítésre adjuk a fejünket, fontos, hogy a saját életmódunkhoz, napi rutinunkhoz igazítsuk ennek módját, ellenkező esetben mínusz kilók [...]
Bővebben →Érzéki magabiztosság és egészséges karcsúság
A szépség belülről fakad, tarja a mondás, és ez így is van. Ha nem érezzük jól magunkat a bőrünkben, [...]
Bővebben →Bőrszépítő álom
Lehet, hogy első pillantásra nem egyértelmű, de tudnunk kell, hogy a szépséget nem csak a genetikai adottságok befolyásolják! Az [...]
Bővebben →